Mercredi 28 décembre 2011
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23:32
HEY !!! coucou tout le monde ...
Oui bon je sais 2 mois 1/2 ça fait long, mais bon ...
Je ne vais pas vous faire le coup des excuses, je l'ai déjà faite !
Alors, faisons le point :
* pour mon objectif course : j'ai fait les 10km en 1h05 !!! 5 minutes de trop, mais je suis super contente d'avoir tenu le choc.
* Pour mon objectif poids, je suis depuis presque 1 mois 1/2 - 2 mois à 75 ou 76 kg.
Autant dire que je suis super contente.
Mais bon, là je suis super motivée pour reprendre ma course aux kilos !
Donc, à partir de cette semaine,
* reprise du sport : course à pieds et natation
* reprise du "régime".
Objectif : 70kg !!!
Par leblogdedide
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Mercredi 12 octobre 2011
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06:34
Ce n'est qu'un au revoir ... ce n'est qu'un au revoir !!
Allez, pas de larmes les amis, je reviens samedi (et ça rime en plus)
C'est (re)parti pour un déplacement pro, après Paris ... Marseille !!!
Encore un bon gros test pour le régime.
Poids de départ : 77,3kg
Oui je sais ça ne descend plus ... mais à partir de lundi soir, je suis en congés, et là, là ça va faire mal !
Reprise en main => reprise du régime => reprise des entrainements de bad => reprise de la course à pied ..
A tiens, je ne vous ai pas dit, prochain objectif sportif : courir le semi marathon de Sélestat l'année prochaine ... il me reste 51 semaines ;)
Allez les zouzous, j'y vais, c'est pas comme si j'avais 8h de bagnole à faire.
A dimanche
Par leblogdedide
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Lundi 10 octobre 2011
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21:11
Voilà, dimanche j'ai participé aux 10 km de Sélestat !
Depuis 4 mois 1/2 je m'entrainais 1 à 2 fois par semaine, progressivement ... histoire de ne pas casser la bête ...
Bref, dimanche, 10h15 : départ =>11h20 : arrivée !!!
Et oui, 1h05 pour 10km soit plus de 10 minutes de mieux que lors de mes entrainements :)
Alors oui c'est vri, je ne suis pas en dessous de l'heure comme je le voulais mais bon c'est déjà pas mal pour un début
Par leblogdedide
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Mercredi 5 octobre 2011
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21:40
Bon je sais ... ça fait un moment ...
En ce moment, j'arrive pas !!! à quoi ? à tout en fait :
* prendre du temps,
* passer du temps avec mon mari,
* idem avec ma puce,
* faire mon suivi luxo correctement ...
Bref, la loooooooose
Bon, encore une semaine à tenir et ça ira mieux.
Je pars en déplacement de mercredi à samedi ... et après 1 semaine de vacances !!!
Vivement le 17 au soir :)
Sinon, dimanche c'est le jour de MA course : 10km ... et j'ai mal au tendon d'achille ... pas de bol !!!
Par leblogdedide
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Samedi 1 octobre 2011
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17:59
ALors ce matin : 77kg ... j'ai perdu le poids pris pendant le we dernier ! Ce qui est plutôt cool.
Ce matin j'ai été courir, car mon prochain objectif arrivera vite : la semaine prochaine, dimanche ...
On continue comme ça ... objectif pour la semaine prochaine : 76kg ... on verra :)
Par leblogdedide
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